Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
66.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1586 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 42.03g | Carbs: 197.96g.
Breakfast: Ikea Плюшка с Корицей, Кофе с Молоком. Lunch: Конти Конфета Золотая Лилия, Ikea Плюшка с Корицей, Кофе с Молоком. Dinner: Котлета Домашняя, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария Традиционное, Крестьянка Шоколадное Масло, Лента Рулет с Маком , Горячие Бутерброд. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DarsiShad's Weight History
|