Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
59.4 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
893 kcal
|
Fat: 57.86g | Prot: 42.25g | Carbs: 53.88g.
Breakfast: Migros Ezine Peyniri, TekSüt Kaşar Peyniri, Yeşil Zeytin, Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı. Dinner: Sütaş Ayran, Filiz Kuskus, Salça, Pişmiş Patates (Kabuğu Yenmeden), Biber, Soğanlar, Zeytinyağı, Ev Yapımı Yoğurt, Közlenmiş Patlıcan. Snacks/Other: İçim Laktozsuz Süt. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
neslihan45's Weight History
|