Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
91.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
876 kcal
|
Fat: 40.18g | Prot: 61.83g | Carbs: 66.56g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Творожная Запеканка, Пискаревский Сметана 15%. Lunch: Тушёная Картошка(Свинина). Dinner: Шампиньоны Гриль, Окей Перец Печеный, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Snacks/Other: Избенка Мусс Творожный Двухслойный Манго и Маракуйя, California Gold Nutrition Gold Bar Dark Chocolate Nuts & Sea Salt. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова's Weight History
|