Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2610 kcal
|
Fat: 76.63g | Prot: 174.19g | Carbs: 273.88g.
Breakfast: Hortex Ежевика, Филе Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Банан, Савушкин Продукт Творог 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Maxler Omega 3-6-9. Lunch: 365 Дней Кешью Жареный, Магнит Апельсин, Болгарский Перец, Редис, Heinz BBQ с Кайенским Перцем, Мистраль Рис Белый Длиннозерный, Куриное Филе. Dinner: Еврозлак Сахар Песок, Яйцо Куриное, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Савушкин Продукт Творог 1%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, ВкусВилл Пельмени с Куриной Грудкой и Сыром . Snacks/Other: Панчо Торт Лесная Ягода , Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|