Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
65.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1246 kcal
|
Fat: 36.32g | Prot: 96.01g | Carbs: 127.28g.
Breakfast: Изолят Соевого Белка, Манная Крупа, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Гармония Творог 2%. Lunch: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Рис Вареный. Dinner: Огурец (с Кожурой), Киндер Буено, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом , Куриное Филе Вареное, Макароны Отварные. Snacks/Other: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vera.senat's Weight History
|