Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
67.4 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1479 kcal
|
Fat: 48.21g | Prot: 45.30g | Carbs: 224.17g.
Breakfast: Банан, Мёд, Белая Поляна Молоко 2,5%, Геркулес Геркулес Монастырский, Чай с Сахаром. Lunch: Чеснок, Шампиньоны в Сметане, Куриные Грудки (Жареные), Шебекинские Макароны Отварные. Dinner: Соль, Слобода Майонез, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Милка Шоколад Молочный с Карамельной Начинкой, Невский Кондитер Конфеты Тёмная Ночь. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|