Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2020
|
58.4 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 46.97g | Prot: 166.72g | Carbs: 128.90g.
Breakfast: Bombbar TOPPING Малина, Boombar Protein Pancake, Простоквашино Молоко 1,5%. Lunch: ЯНТА Сыр Моцарелла, Куриное Филе, Гарнец Рисовая Мука, Vitaland Шампиньоны Резаные, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо. Dinner: Haas Желатин Пищевой, Творог 5%, Просто Натурально Брусника, Байкальский Биойогурт без Сахара 2,5%. Snacks/Other: USN Trust Crunch White Choc Cookie Dough, Kevin Levrone Anabolic PM Protein, Окей Яблоко Крипс Пинк. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Murisa_uu's Weight History
|