Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
61.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 89.34g | Prot: 45.36g | Carbs: 127.92g.
Breakfast: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Огурец, Овсяноблин, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Красные Помидоры, Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Лук, Огурец, Красные Помидоры, Дары Мира Лаваш Тонкий, Капуста Тушеная, Индилайт Купаты из Индейки . Snacks/Other: Nestle Мороженое Maxibon Страчателла. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Air_elena's Weight History
|