Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
78.8 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 50.33g | Prot: 65.92g | Carbs: 141.98g.
Breakfast: Сиртаки Сыр Рассольный, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Рис Вареный. Lunch: Додо Пицца Пицца Пепперони. Dinner: Печеный Картофель, Фаршированный Беконом и Сыром (Съеденый с Кожурой), Русское Море Горбуша Запеченная . Snacks/Other: Бон Пари Фруктовый Лед Взрывной Ураган, Haribo Маршмеллоу, Merci Шоколад . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|