|
Ура! А теперь можно приступить к воскресенью) Сегодня в плане скушать чипсы, тортик, дошик, пюреху, и жареную ветчину 😋😋😋
|
65.2 kg
Lost so far: 23.4 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3446 kcal
|
Fat: 167.64g | Prot: 56.44g | Carbs: 430.31g.
Breakfast: Мираторг Колбаски Ароматные, Кондитерская Прохорова Медовик. Lunch: Big Bon Big Bon Курица Сальса, Мистраль Рис Фитнес Эксперт Вареный. Dinner: Картошка Печеная, Майонез, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака. Snacks/Other: Роллтон Пюре Картофельное с Мясным Вкусом, Русская Картошка Чипсы Сметана и Укроп, Coca-Cola Кола. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|