Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
60.6 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1373 kcal
|
Fat: 62.54g | Prot: 91.04g | Carbs: 117.34g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,5%, Магнит Банан, Фундук Фундук, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, Салат Овощной, Гречка Отварная. Dinner: ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Малиновое Варенье, Активия Йогурт Натуральный, Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка. Snacks/Other: Сырники Диетические. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
13102011kl's Weight History
|