|
ИГ продолжается, даже на выходных не было срыва, хотя хотелось бутылочку вкусного пива выпить😋и после 7и ни ни еды, только вода👍Также стараюсь не есть углеводы❗
|
59.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Losing 0.4 kg a Week
|