Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
88.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2868 kcal
|
Fat: 75.26g | Prot: 184.33g | Carbs: 337.65g.
Breakfast: Parmalat Молоко 0,5%, Твердый Сыр Пармезан, Maxler Omega 3-6-9, Яйцо Куриное, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные #1, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Курагой. Lunch: Куриное Филе, Окей Макаронные Изделия Спагетти, Heinz BBQ с Кайенским Перцем, Магнит Яблоко, 365 Дней Кешью Жареный, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Помидоры. Dinner: Болгарский Перец, Heinz BBQ с Кайенским Перцем, Клубника, Филе Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Тостовый Премиум Суперсемечковый, Куриное Филе, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Snacks/Other: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Хрустящее Печенье, Eco Botanica Зефир без Сахара со Вкусом Малины, Каскад Печенье Ленинградское, Pringles Xtra Kickin’ Sour Cream & Onion, Волковская Пивоварня IPA. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|