Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 3.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1093 kcal
|
Fat: 48.03g | Prot: 82.35g | Carbs: 79.93g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 3,2%, Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Царка Творог со Сливками 5%, Блинчики, Простоквашино Творог 5%. Lunch: Хачапури, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Орехпром Кешью в Хрустящей Карамели с Корицей. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kiraleks's Weight History
|