Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
86.7 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1669 kcal
|
Fat: 70.36g | Prot: 102.57g | Carbs: 159.64g.
Breakfast: Сыр Моцарелла, Оладьи из Кабачков, Клубника, Геркулес Геркулес Увелка, Parmalat Молоко Отборное, Кофе с Молоком. Lunch: Изюм, Творог (Полностью Обезжиренный), Котлеты из Индейки, Рис Вареный, Оливковое Масло, Помидоры, Сыр Моцарелла, Солнечная Фазенда Руккола, Суп с Фрикадельками. Dinner: Нектарины, Творог 9%. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|