Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
99.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4142 kcal
|
Fat: 153.24g | Prot: 143.80g | Carbs: 477.75g.
Breakfast: Красный Пищевик Зефир в Шоколаде Бобруйский, Bonduelle Кукуруза Сладкая, Махеев Кисло-Сладкий Соус, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Жареное Яйцо, Банан, Campina Сливки для Кофе 10%, Protein Bar Протеиновый Батончик. Lunch: Махеев Кисло-Сладкий Соус, Бабушкина Крынка Масло Сливочное Элитное 84%, Food Collection Рис Басмати, Куриное Филе Вареное. Dinner: Buonissimo Тирамису , Toblerone Шоколад, Санта Ролл Чука , Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Смолевичский Хлебозавод Венский Пирог Ягодная Поляна, Buonissimo Крем с Творогом Тирамису с Шоколадным Наполнителем, Campina Сливки для Кофе 10%, Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дмитрий Федоринчик's Weight History
|