Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2020
|
91.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 46.35g | Prot: 52.55g | Carbs: 139.39g.
Breakfast: Зеленый Чай, Сметана 20%, Творог, Лаваш, Клубника, Банан. Lunch: Клубника, Редис, Зеленый Листовой Салат, Пирожок с Луком и Яйцом, Огурец (без Кожуры). Dinner: Клубника, Мясо по-Французски, Огурец (без Кожуры). Snacks/Other: Огурец (без Кожуры), Пирожок с Луком и Яйцом, Клубника, Яичный Белок, Сыр Колбасный. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марин'ок's Weight History
|