|
>10.000 шагов
|
52 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1612 kcal
|
Fat: 123.85g | Prot: 53.53g | Carbs: 59.60g.
Breakfast: Березка Масло Крестьянское, Columb Пшено, Bionova Жидкий Подсластитель Стевия, Витебское Молоко Молоко Вкусное 3,2%, Кофе, ПК "СУС" Арахис Жареный без Соли, Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%. Dinner: Соседи Колбаски для Жарки, Помидоры. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katyushaustin84's Weight History
|