Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
64 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 84.33g | Prot: 78.73g | Carbs: 228.54g.
Breakfast: Сметана 20%, Сырники Домашние. Lunch: Яшкино Конфета Суфле Воздушное , Гиппо Торт "Творожный Каприз", Квашеная Капуста, Heinz Томатный Кетчуп, Свинина Тушеная, Рис Отварной. Dinner: Печенье, Сыр Российский, Батон Нарезной, Савушкин Оптималь Творожок с Овсянкой. Snacks/Other: Банан, Печенье. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena.sudareva's Weight History
|