Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
86.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 21.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1244 kcal
|
Fat: 58.10g | Prot: 88.18g | Carbs: 90.30g.
Breakfast: Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Красная Икра Икра Кеты, Папа Может Ветчина с Индейкой, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Поджаренный Мультизерновой Хлеб. Dinner: Coca-Cola Кола, Свинина Запеченая, Картошка Вареная, Салат с Крабовыми Палочками. Snacks/Other: Свинина. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha.makarowa2013's Weight History
|