Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
67.9 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1719 kcal
|
Fat: 56.35g | Prot: 61.23g | Carbs: 153.03g.
Breakfast: Сухие Макароны из Цельной Пшеницы, Marabou Шоколад с Мятой. Lunch: Сыр, Окраина Колбаса Молочная, Пшеничный Хлеб. Dinner: Кириешки Сухарики, Vici Креветки Очищенные, Лента Лаваш Южный, Индилайт Бедро Индейки, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне. Snacks/Other: Marabou Шоколад с Мятой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sasha_winner's Weight History
|