Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
64.6 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 84.12g | Prot: 116.55g | Carbs: 63.12g.
Breakfast: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, ВкусВилл Зерно Овса, Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью. Lunch: Шашлык из Свинины, Огурец (с Кожурой), Шашлык из Курицы. Dinner: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Кофе. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekovzunova's Weight History
|