Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
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90.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1867 kcal
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Fat: 89.92g | Prot: 67.34g | Carbs: 197.01g.
Breakfast: Caffè (Espresso), Divella Ottimini Biscotti Integrali, Granarolo Latte Parzialmente Scremato Bontà Leggera . Lunch: Selex Scamorza Bianca, Conserva di Marmellata, Burro, Caffarel Scrocchio, Tesori d'apulia Taralli Pugliesi, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Esselunga Passato di Verdure. Dinner: Melone Bianco, Asparagi, Scotti Riso Carnaroli, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Caffè (dalla Moca), Colussi Granturchese. more...
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Losing 0.8 kg a Week
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Ombrettamia's Weight History
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