Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 42.59g | Prot: 28.32g | Carbs: 152.22g.
Breakfast: Epica Йогурт Вишня-Черешня, Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Dr. Korner Хлебец Медовый, Глобус Морковь Отварная, Слабое Кофе с Сахаром. Dinner: Nestle Фитнес Батончик с Цельными Злаками и Клубникой, Nescafe Кофе 3 в 1 Крепкий, Стардог!s Датский Хот-Дог. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Медовый, Киви, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
volyk.lidia's Weight History
|