Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
53.1 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1291 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 93.57g | Carbs: 99.46g.
Breakfast: Рафаэлло, Хачапури ПП, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Картофельное Пюре, Тушеная Свиная Печень в Сметане с Луком. Dinner: Куриные Котлеты с Овощной Смесью, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Snacks/Other: Рафаэлло, Хачапури ПП, Кофе (из Молотых Зерен). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaStebluk's Weight History
|