Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
53 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1250 kcal
|
Fat: 42.54g | Prot: 62.41g | Carbs: 154.20g.
Breakfast: Куриные Котлеты, Куриный Бульон, Ферма Сыр Плавленный Сливочный, Картошка Вареная, Белый Лаваш. Lunch: Евразия Ролл Красный Дракон, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. Dinner: Селянське Молоко 2,5%, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irkakostenko123's Weight History
|