Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
55.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 52.50g | Prot: 33.19g | Carbs: 276.92g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Вареное Яйцо, Банан, Белая Мука, Кофе с Сахаром, Белая Мука, Яйцо, Банан. Lunch: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом. Dinner: Когда Я Вырасту Фруктовое Пюре Яблоко, Манго, Папайя, Банан. Snacks/Other: Orion Choco Pie, Кофе с Сахаром, Orion Чокопай, Даниссимо Йогурт с Шариками . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|