Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
121.5 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 26.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1920 kcal
|
Fat: 58.58g | Prot: 132.24g | Carbs: 212.23g.
Breakfast: Банан, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Яичный Белок, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные, Станция Молочная Сливки 10 %, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Global Village Булгур, Увелка Булгур , Пятерочка Помидоры, Магнит Морковь Вареная, Пятерочка Лук Репчатый, Мираторг Окорок Свиной. Dinner: Огурец (без Кожуры), Лимонный Сок, Семга Запеченная. Snacks/Other: Fitness Филе Цыплёнка . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Елена8202's Weight History
|