Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 39.71g | Prot: 90.45g | Carbs: 101.87g.
Breakfast: Сахар, Клубника, Кофе с Молоком, Киш с курицей и грибами. Lunch: Посиделкино Пряники с Клюквенной Начинкой. Dinner: Киш с курицей и грибами, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Веселый Молочник Сметана 15%, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Pure Protein Соевый Протеин, Киш с курицей и грибами. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Svetlana Yak's Weight History
|