Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
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53.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1191 kcal
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Fat: 71.52g | Prot: 99.54g | Carbs: 34.38g.
Breakfast: 서울우유 생크림, 존쿡 델리미트 카나디언 베이컨, 상하치즈 모짜렐라 슬라이스 (18g), 양송이버섯, 피자헛 (Pizza Hut) 파마산치즈파우다, 서울우유 생크림, 시금치 (다진 또는 잎, 냉동), 양파, 달걀. Lunch: 목살구이, 양상추, 소와나무 슬라이스치즈, 다도락 훈제연어. Dinner: 데체코 바질페스토, 삶은오징어, 병아리 콩, 이즈니 무염 버터, 새우. Snacks/Other: 파리바게트 아이스 라떼, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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hyunhee79's Weight History
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