Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2020
|
56.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 23.76g | Prot: 92.31g | Carbs: 75.10g.
Breakfast: Веселый Молочник Кефир 1%, Пятерочка Груша Конференция, Дома Куриный Бульон из Грудки, Куриное Филе Вареное. Lunch: Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Магнит Чеснок, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Вареное, Дома Куриный Бульон из Грудки. Dinner: Коммунарка Шоколад Горький с Начинкой с Абрикосовым Пюре, Пятерочка Яблоко Сезонное, Real Caps Рыбий Жир, Куриные Грудки (Запеченые), Био Баланс Творог Мягкий Гранола с Сухофруктами. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanyusha_ _'s Weight History
|