Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
88.3 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 1.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1210 kcal
|
Fat: 58.19g | Prot: 86.86g | Carbs: 84.85g.
Breakfast: MacCoffee Maccoffee Original, Чудо Сирочок Зі Смаком Шоколадного Пломбіру. Lunch: Свиточ Шоколад Черный, Желудки Куриные. Dinner: Сахар, Словяночка Сметана 15%, Словяночка Творог 5%. Snacks/Other: Клубника, Storchak (Сторчак) Семена Подсолнуха с Солью, Сахар. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|