Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
80 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1010 kcal
|
Fat: 39.59g | Prot: 69.24g | Carbs: 93.12g.
Breakfast: Гренки Домашние, Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Куриные Сосиски, Яйцо, Овсяная Каша на Воде, Сметана , Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
роман заборцев's Weight History
|