Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
50.1 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 35.87g | Prot: 87.29g | Carbs: 118.32g.
Breakfast: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Вареное Яйцо, Fruttis Йогурт Лёгкий 0,1%. Lunch: Магнит Помидоры Черри, Куриные Грудки (Жареные), Fine Life Wheat Tortilla. Dinner: ВкусВилл Творог Обезжиренный со Сметаной 7,5%, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), ВкусВилл Мороженое Эластико в Банановой Глазури, Абрау-Дюрсо Винный Напиток "Абрау Лайт Сладкое". Snacks/Other: Bamboo House Моим с Начинкой из Зелёного Чая Матча. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KotikMotik's Weight History
|