Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
92.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 25.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1290 kcal
|
Fat: 37.70g | Prot: 38.07g | Carbs: 170.44g.
Breakfast: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Жареное Яйцо, Окей Перец Печеный, Жареная Курица (Кожу не Съедена), Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Тушёная Картошка(Свинина). Dinner: Балтика Пиво Безалкогольное Нефильтрованное Пшеничное, Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Белая Птица Паштет из Куриной Печени Сливочный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияСуворова's Weight History
|