Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
45.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 28.21g | Prot: 29.85g | Carbs: 164.75g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Красное Яблоко, Восход Прибалтийский Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Lunch: Огурец (с Кожурой), Семга Слабосоленая, Восход Прибалтийский Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти. Dinner: Здрава Крекер Ржаной, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Nestle Конфета с Какао-Нугой, KDV Карамель Кремка. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kamalian.evelina's Weight History
|