Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
56.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1576 kcal
|
Fat: 52.51g | Prot: 80.18g | Carbs: 181.96g.
Breakfast: Яблочный Штрудель, Магуро Паштет из Лосося, Простоквашино Сметана 15%, Перловка Отварная. Lunch: Перловка Отварная, Яблочный Штрудель, Помидоры, Рыбный Двор Фарш Рыбный, Веселый Молочник Сметана 15%. Dinner: Яблочный Штрудель, Ленивые Голубцы. Snacks/Other: Зерница Крекер с Луком, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Альбина Гимаева's Weight History
|