Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2020
|
65 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1285 kcal
|
Fat: 41.44g | Prot: 112.65g | Carbs: 112.29g.
Breakfast: Ежевика (Несладкая, Замороженная), Смешанные Орехи, Яйцо (Целое), Геркулес Монастырский. Lunch: Агро-Альянс Бурый Рис, Fish House Креветки Королевские. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaarishaaa's Weight History
|