Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.1 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1255 kcal
|
Fat: 44.37g | Prot: 50.04g | Carbs: 168.95g.
Breakfast: Пряник, Мария Печенье Затяжное, Кофе с Молоком, Гречка с Кефиром. Lunch: Цикорий с Молоком, Кефир 2,5%, Жареное Яйцо без Жира, 4 Сезона Мексиканская Смесь. Dinner: Peanut Butter & Co Арахисовая Паста без Сахара, Каждый День Мармелад, Геркулесовая Каша на Молоке. more...
|
|
2090 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 15 minutes, Hula Hoop - 15 minutes, Resting - 22 hours and 30 minutes, Sleeping - 1 hour. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irakusya's Weight History
|