Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
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45.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1177 kcal
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Fat: 39.43g | Prot: 43.67g | Carbs: 161.76g.
Breakfast: 떡. Lunch: 새우 튀김, 멘보샤, 마라탕. Dinner: 야쿠르트 하루야채, GS25 카야모닝토스트. Snacks/Other: 아이스 아메리카노, 투썸플레이스 아이스 아메리카노. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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