Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
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65 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1354 kcal
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Fat: 69.89g | Prot: 68.38g | Carbs: 110.77g.
Breakfast: Zuegg Marmellata Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate, Caffè Espresso, Actimel Actimel Bianco 0% Grassi. Lunch: Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Verdure, Colacchio Frese Integrali, Piselli (Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Carne di Pollo (Tostato, Arrosto, Cotto), Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Patatine Fritte fatte in Casa, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Mandorle, Caffè Espresso, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Mandorle. more...
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1740 kcal
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Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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steady weight
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bambolinacicciottina's Weight History
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