Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
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84.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 25.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1126 kcal
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Fat: 47.85g | Prot: 62.42g | Carbs: 115.55g.
Breakfast: Penny To Go Direktsaft Orange, Gurke (Geschält), Kirschtomaten, Linessa Mozzarella Light. Lunch: Gut & Günstig Fettarmer Fruchtjoghurt Mild - Erdbeere 1,5%Fett, K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz . Dinner: Buletten, Kirschtomaten, Kiri Kiri mit Sahne, Schwarzbrot. Snacks/Other: Minibiskuittorte mit Schlagsahne und Früchten. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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