Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
54.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
798 kcal
|
Fat: 50.75g | Prot: 59.41g | Carbs: 24.87g.
Breakfast: Сыр Пармезан (Тертый), Yofi Хумус с Оливками, Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Yofi Хумус с Оливками, Огурец (с Кожурой), Авокадо, Куриные Бедрышки (Запеченные). more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hardbread97's Weight History
|