Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
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74.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1178 kcal
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Fat: 46.51g | Prot: 49.42g | Carbs: 130.20g.
Breakfast: Lidl Morenazos. Lunch: Nêspera, Calvé Maionese, Ovo, Ervilhas Cozidas (Enlatado), Pingo Doce Atum Ao Natural, Milaneza Macarronete Riscado. Dinner: Fin Carré Chocolate Branco, Pingo Doce Batatinhas Bem Assadinhas, Vinho Branco de Mesa, Pingo Doce Massa de Pimentão, Arroz Branco (Médio, Cozido), Azeite, Carne de Peru. Snacks/Other: Lidl Morenazos, Açúcar Granulado, Morangos, Schogetten Chocolate Branco, Nêspera. more...
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steady weight
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joanitah_11's Weight History
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