Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
90.1 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1257 kcal
|
Fat: 53.21g | Prot: 34.30g | Carbs: 161.93g.
Breakfast: Alpen Gold Тёмный Шоколад, Вареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Сметана , Ряба Майонез Провансаль, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Сметана , Ряба Майонез Провансаль, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Покровский Хлеб Лаваш Армянский. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
милена1422's Weight History
|