Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
67.1 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 72.06g | Carbs: 109.00g.
Breakfast: Яйцо Всмятку, SPAR Запеканка Творожная с Яблоками. Lunch: Дело Вкуса Суп Рыбный с Картофелем. Dinner: Магнит Салат Крабовый с Капустой. Snacks/Other: Йогурт Домашний, Фруктовый Сад Сок Мультифрукт, Семейка Озби Мини-Сушки Простые, Минская Марка Плавленый Сыр, ВкусВилл Колбаса из Индейки, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natali110464's Weight History
|