Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2020
|
68.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
702 kcal
|
Fat: 25.48g | Prot: 52.14g | Carbs: 70.49g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Солнечная Фазенда Руккола, Красные Помидоры, Яйцо-Пашот. Lunch: Чеснок, Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Виктория Сыр Пармезан Тертый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриное Филе, Русский Хлеб Лаваш "Золотое Руно". Snacks/Other: Мармелад, Клубника. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|