Dorien_B's Journal, 21 May 20

Teveel koekjes en te weinig beweging. Komt wel weer goed.
70.7 kg Lost so far: 20.4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 21 May 2020:
1854 kcal Fat: 82.40g | Prot: 77.99g | Carbs: 188.55g.   Breakfast: Milner Jonge Kaas 30+, Gwoon Knackebrod Volkoren , Perfekt Halvarine, Jumbo Halfvolle Melk. Lunch: Perfekt Cashewnoten Ongezouten , Banaan, Passievrucht, Aldi Walnoten, Jumbo Halfvolle Melk, AH Snack Tomaatjes, Komkommer (met Schil), Pompoenquiche met feta. Dinner: Olijfolie, Broccoli, Italiaanse Focacciabrood, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries), Gekookte Asperges (Vers), Venkel, Rode Paprika, Zalmmoot. Snacks/Other: Bundaberg Ginger Beer, AH Pastel de Nata, Rosé, Klene Zoute Waterwerken, Zandkoek. more...
Gaining 0.7 kg a Week

9 Supporters    Support   

Comments 
Eerst beter worden, dat nu belangrijker. De rest komt daarna vanzelf. Beterschap 🌺 
21 May 20 by member: carolinequichou

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Dorien_B's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.