Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 92.02g | Prot: 59.18g | Carbs: 216.82g.
Breakfast: Чай, Grow Food Шарлотка, Мистраль Каша Овсяная Цельнозерновая Манго-Персик. Lunch: ВкусВилл Трубочки с Белковым Кремом, ВкусВилл Ролл Нори с Кетой и Томатами, ВкусВилл Суп Пюре с Грибами. Dinner: ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, Lindt Швейцарский Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Котлеты Рубленые по-Киевски. Snacks/Other: Клубника, Голубика, Абрикосы, ВкусВилл Орешки с Варёной Сгущёнкой, ВкусВилл Пудинг Молочный с Бананом и Ванильным Печеньем. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|