Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2020
|
75.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 97.12g | Prot: 64.73g | Carbs: 98.06g.
Breakfast: Омлет с Молоком, Лента Горошек Зелёный Консервированный, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Lunch: Огурец (с Кожурой), Плов. Dinner: Bingo Verde Pinho Real, Виноград, Пятерочка Яблоко Голден, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Almak Карбонад "Президентский", Buche De Famille Сыр Мягкий с Белой Плесенью. Snacks/Other: Prime Kraft Primebar Matcha With Lucuma And Peach, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino Intenso . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
subaru2014's Weight History
|